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足三里是人体强壮要穴!按摩5个穴位等于吃补药【2】

2015年07月20日16:26  来源:人民网-生命时报  手机看新闻
原标题:按摩5个穴位等于吃补药

  三阴交 在内踝向上量4指处

  三阴交,为足太阴脾经的腧穴,由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。

  肝藏血,脾统血,肾藏精,精血相生,因此是治疗与血有关病证的要穴。用补法,有健脾、补血、摄血的作用,类似于当归、阿胶、紫河、薏米等药物的功效;用泻法,有活血化淤的作用,类似于归尾、桃仁、红花等药的功效。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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