最易患癌部位8:胰腺
胰腺癌是癌症中“富贵病”的代表,肥胖和糖尿病都会导致该病发生。
最易患癌部位9:淋巴
淋巴和造血系统的癌症主要包括淋巴瘤、白血病和多发性骨髓瘤。环境污染、病毒感染以及肥胖是导致该癌发生的原因。
最易患癌部位10:肾
身体肥胖度、饮用水中的砷含量以及吸烟这三个因素可导致该癌发生。
最易患癌部位11:卵巢
引发的原因是多方面的,如熬夜导致内分泌紊乱、过早开始性生活等。
俗话说病从口入,致命癌症的发生其实与饮食有很大的关系。吃什么会致癌呢?腌制的咸菜容易引发食管癌,发霉的花生玉米容易引发肝癌,过量食用油腻的食物则容易引发大肠癌,所以包括煎炸烧烤在内,这些食物要少吃。
腌制的咸菜
食管癌带有明显的地域特点,粤东(梅州、汕头、潮州、揭阳、汕尾)是食管癌高发区。中山大学附属第三医院营养科主任卞华伟认为,这与当地居民不良的饮食习惯有关。当地居民有腌制酱菜、咸菜、鱼露、虾酱之类的饮食偏好,而腌制的食物常常含有亚硝胺类化合物,这是一种很强的致癌物,而亚硝胺正是食管癌和胃癌的元凶。
防癌之道:
(1)多吃新鲜食物,这是最简单的防癌之道。
(2)平时少食用鱼露、虾酱等腌制的调味品。
发霉的花生玉米
研究发现,肝癌与粮食霉变有一定的关系,有一种真菌叫做黄曲霉毒素,主要长在花生和玉米上,这种真菌的毒素就可以引起肝癌。有一项药物实验发现,把发霉玉米里的黄曲霉毒素提取出来,拌在饲料里喂老鼠,不到半年老鼠便得了肝癌。
防癌之道:
(1)凡是表面上长有黄绿色霉菌,或破损、皱缩、变色、变质的花生、瓜子等都有可能被黄曲霉毒素污染,应该剔除不吃。
(2)当心质量不好的花生油、玉米油里含有黄曲霉毒素。
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