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薏米红豆堪称灵丹妙药:祛湿健脾胃【2】

2015年07月15日09:10  来源:家庭医生在线  手机看新闻
原标题:薏米红豆堪称灵丹妙药:祛湿健脾胃

  薏米红豆糖水

  材料:红豆100克、薏米70克、冰糖60克、水适量。

  做法:1.红豆、薏米、冰糖备用;2.将薏米、红豆淘洗干净;3.将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,加入10-15倍的清水,然后加入冰糖;4.盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,压25-30分钟即可。

  值得注意的是:煮薏米红豆不能加入大米一起熬煮。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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