回锅肉、糖醋排骨、肉饼、炒饭等最好别带，因为它们含油脂太高了，相对低油脂食品，这些东西更容易变质不容易保鲜。很多朋友询问微波炉加热需要多长时间？怎样加热才是健康的加热方法？在这里让营养师给我们一个明确答案吧。
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