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炎热夏季这样按3个穴位能止汗（图）【2】

2015年07月04日11:01 来源：人民网-生命时报手机看新闻

原标题：炎热夏季这样按3个穴位能止汗（图）

　　2.复溜穴

　　位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处。

　　复溜穴

　　“复溜”一词中，“复”是反复，“溜”是悄悄地散失，意指肾经的水湿之气在此蒸发上行。按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。合谷和复溜穴是止汗的“最佳搭档”。

　　按揉要点：合谷穴要重点揉，复溜穴要轻揉。出汗过多时，可先按揉合谷2分钟，以感觉明显酸痛为度，再轻揉复溜2分钟。

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(责编：许晓华、刘婧婷)

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