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分享到QQ空间原标题：想吃荔枝不上火 五个方法有用处
二、酸奶蔬菜水果沙拉
材料：黄瓜适量、荔枝适量、西红柿适量、油桃适量、小熊饼干适量、沙拉适量
做法：
1、把材料洗净，备用。
2、西红柿，黄瓜切成丁，放入碗的最底层。
3、加入沙拉，把西红柿和黄瓜均匀搅拌。
4、油桃，荔枝 撕成小片放入碗中，分布均匀。
5、然后就是超级奶味的小熊饼干和内蒙的骑士酸奶，哈哈，酸奶属于稠稠的那种，美味极了。
6、把小熊饼干平铺在这些瓜果上，胖嘟嘟的小熊，真想咬一口。
7、先放两勺沙拉，在上面上面均匀的淋上稠稠的酸奶，休克了，控制不住的口水……
8、搅拌，搅拌，搅拌。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
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