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B型血的人不要多吃鸡肉 血型不同养生方式不同【2】

2015年06月25日10:00  来源:京华时报  手机看新闻
原标题:B型血的人不要多吃鸡肉 血型不同养生方式不同

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  B型血:不要多吃鸡肉

  B型血:不要多吃鸡肉

  B型血的人创造力强,具有强烈的好胜心。

  在疾病方面,除了容易得龋齿外,还容易得结核病、痢疾、口腔癌、乳腺癌、关节炎和白血病。肉类中不要多吃鸡肉。蔬菜要占到总食量一半以上,但不要超过60%:水果占到总食量的1/10就够;对各种谷物的需求大约也是1/10。可适量多吃一些根茎类食物,如红薯、土豆、笋类、萝卜、藕等。

  建议食物:各种肉类、海鲜;新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;燕麦、大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、欧芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、苹果、番石榴、葡萄、菠萝或木瓜。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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