手机看新闻
分享到人人
分享到QQ空间原标题：饭前及饭后吃西瓜要不得 吃西瓜牢记”七不要“
口腔溃疡者吃西瓜要不得
在中医的角度看，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。
饭前及饭后吃西瓜要不得
因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。
| 上一页 |
(责编：许晓华、刘婧婷)
恭喜你，发表成功!
!
