原标题:身体缺乏四种营养物质 易患上癌症
很多人都认为维生素虽然好,但是补充多了反而对身体不利,这个想法是正确的,但是有四种维生素是绝对不能缺乏的,一旦缺乏,严重者还会惹癌上身。下面和小编一起来看看人体如果缺少哪种营养物质,会有致癌的可能。
缺乏四种营养素容易被癌症缠身
1、缺乏维生素D可能诱发乳腺癌
许多临床调查数据表明,乳腺癌患者体内的维生素D含量往往较低。加拿大的研究人员还发现,体内缺乏维生素D的乳腺癌患者和体内不缺乏此物质的乳腺癌患者相比,其病死率相对较高。
对策:有乳腺癌家族史者,未生育的女性、中老年女性、月经初潮较早或绝经较晚的女性等易患乳腺癌的人应多吃鱼肉、牛肉、猪肝和鸡蛋黄等富含维生素D的食物,并应经常晒太阳,以促使机体合成更多的维生素D。
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