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这些人千万别吃坚果 当心不养生反丧命

2015年06月18日13:32    来源:环球网    手机看新闻
原标题:这些人千万别吃坚果 当心不养生反丧命

如果要评选“才貌双全”的明星食物,坚果肯定榜上有名。其味道香浓,富含维生素E、多种B族维生素,以及铁、锌、钙、镁等各种矿物质,还有一定数量的蛋白质和对健康有益的脂肪酸。然而,并不是所有人都可以放心享受这种美味,以下几类人需慎食坚果。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)


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