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一壶清茶好度夏这六款茶一定要喝【2】

2015年06月16日11:03 来源：健康时报网手机看新闻

原标题：一壶清茶好度夏这六款茶一定要喝

　　金银花茶

　　金银花味甘，微苦，冲泡起来清新淡雅，味道微苦，能清热解毒、疏散风热。金银花含绿原酸、木犀草苷等，具有广谱抗菌作用，因此能凉血止痢和抗菌。

　　金银花一年四季皆可饮用，尤其适合夏季饮用。日常饮茶，取金银花3克左右，大概5~8朵，开水冲泡。夏季推荐搭配菊花、淡竹叶，能清热解毒、消炎利嗓;秋冬季节可搭配少量枸杞、红枣、山楂等。

　　山楂茶

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(责编：许晓华、刘婧婷)

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