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大蒜怎么吃最美容?吃大蒜的功效及禁忌

2015年06月13日11:02    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:大蒜怎么吃最美容?吃大蒜的功效及禁忌

  2、忌空腹食蒜,以防引起急性炎。

  3、忌过量食蒜。

  每日成人以吃生蒜二、三瓣,熟蒜四、五瓣即可,小孩减半,多食也无益。

  4、忌长期食用大蒜。

  大蒜有使肠道变硬的作用,这往往是造成便秘的一个原因,而且能杀死大量的肠内常在菌,由此还能引起某些皮肤病。

  5、忌外用,以免造成皮肤皲裂。

  6、有些人对大蒜有特殊的反应,因此如食用后有不适感,则应忌食。

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(责编:许晓华、刘婧婷)


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