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11种养生方式将死神拒之门外 到海边晒太阳增加3.3岁【4】

2015年06月12日12:56  来源:光明网  手机看新闻
原标题:12种养生方式将死神拒之门外

  笑可以使你增加10岁。幽默可以使你更健康、更长寿、更快乐,这是挪威科学技术大学发表于2006年的一项研究成果显示的。另据他们证实,具有幽默感的人当患上重大疾病时被治愈或好转的可能性比其他人要高出30%。笑可以使人产生更多的保护性荷尔蒙,调节血压,减小压力,增强免疫系统。鉴于笑能给你带来这么多的好处,让自己多一些笑声,可以使你的寿命增加8岁。所以,从现在开始多看喜剧电影,多听相声,也讲笑话给别人听吧。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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