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胃胀喝什么汤好 5种方法解决胃胀气【2】

2015年06月10日16:48  来源:家庭医生在线  手机看新闻
原标题:胃胀喝什么汤好 5种方法解决胃胀气

  3、木瓜鲩鱼汤

  做法:番木瓜、鲩鱼。将新鲜的鲩鱼宰杀干净,木瓜去皮之后切块备用;然后将准备好的两种食材一起放入锅中进行炖煮,鱼汤变得奶白色就可以起锅了。

  功效:这道食谱不仅能够很好的滋养身体,同时还能够促进身体消化食物,对于治疗积食、胃胀的情况效果很好。

  4、肉包菜汤

  做法:羊肉、包菜、调味品各适量。将羊肉洗净后切成小块,放入锅中,再用清水将羊肉煮熟,然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。

  功效:温中暖胃。适用于脾肾阳虚所致的脘腹冷痛且胀满不适、食少等病症。

  5、萝卜酸梅汤

  做法:新鲜萝卜250克,酸梅2枚,盐少许。将新鲜萝卜洗净切成薄片,加入酸梅、清水3碗,煮至1碗半,加食盐少许调味食用。

  功效:萝卜能化积滞,解酒毒。酸梅能下气生津。本汤有宽中行气,化积滞,下气生津,化痰热之功。适用于饮食积滞或进食过饱引起的腹胀、嗳气。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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