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吃枣有禁忌 4类人不宜吃大枣

2015年06月07日13:17    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:吃枣有禁忌 4类人不宜吃大枣

  大枣的养生作用,相信不用小编多说,大家都是了解的。不过,你知道吃枣也是有禁忌的吗?并不是所有人都适合吃大枣哦,同时吃枣还要注意很多禁忌。在这里,小编就来为大家一一介绍一下,快来一起看看吧。

  哪些人不宜吃大枣

  痰湿偏盛者。这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物

  爱上火的人。这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

  感冒初期患者。感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

  糖尿病患者。大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。

  除此之外,吃枣还有哪些注意事项呢?

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(责编:许晓华、刘婧婷)


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