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推荐菠萝减肥食谱不节食也能瘦【2】

2015年06月07日13:11 来源：家庭医生在线手机看新闻

原标题：推荐菠萝减肥食谱不节食也能瘦

　　泰式菠萝炒饭

　　材料：葱末、油、鸡蛋、菠萝丁、米饭。

　　做法：

　　以油爆香葱末，将鸡蛋炒成蛋松。将菠萝丁下锅，并将米饭及调料加入翻炒至颜色均匀即可。

　　说明：菠萝饭大概抄6分钟即可。

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(责编：许晓华、刘婧婷)

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