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淘米水千万别浪费淘米水药用+美容价值【2】

2015年06月05日13:58 来源：家庭医生在线手机看新闻

原标题：淘米水千万别浪费淘米水药用+美容价值

　　淘米水其他药用价值

　　清火

　　淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、特别好的解毒的效果。

　　调养脾胃

　　研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

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(责编：许晓华、刘婧婷)

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