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7类人别吃花生 吃花生2大注意【6】

2015年06月02日11:14  来源:光明网  手机看新闻
原标题:7类人别吃花生 吃花生2大注意

  5、糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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