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强效减肥吃水果 十大水果吸光油脂【2】

2015年05月31日16:36  来源:家庭医生在线  手机看新闻

2、甜橙

甜橙维生素C多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。

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(责编:赵敬菡、刘婧婷)

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