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家长们快来测一测:你给予孩子的爱健康吗?【4】

2015年05月25日11:14  来源:人民网-人民健康网  手机看新闻

3岁以上

1.孩子在幼儿园吃饭不好时该选用哪种应对方式?

A.回家进餐时加餐

B.吃零食补充补充

C.训斥孩子

D.指责幼儿园老师失职

答案:A

[解释] 初入幼儿园,如果孩子适应不了幼儿园餐食,可以在孩子从幼儿园回来后再加餐一次,周末在家时用心为孩子准备营养餐来补充不足。

2.下列场所中的哪些情况不适合孩子进餐? (多选题)

A.昏暗的光线

B.吵闹嘈杂的环境

C.和大人坐在一样的椅子上

D.人气充足的餐厅

答案:ABCD

[解释]进餐环境包括物理环境和心理环境两方面。健康的物理环境是要餐厅光线充足,空气流通,温度适宜,餐桌与食具清洁美观,孩子有固定的自己喜欢的座位及餐具;健康的心理环境是要膳食气氛和谐, 不强迫幼儿进食,不体罚或批评,使幼儿情绪愉快。

3.下列哪些方式可以增强孩子交通安全意识?(多选)

A.过马路时牵着孩子的手

B.路口车子稀少时带孩子快速穿过红灯路口

C.以身作则,遵守交通法规

D.让孩子看一些交通安全宣传片

答案:ACD

[解释]首先要确保过马路时牵着孩子避免危险;其次以身作则来教育孩子安全地过马路能够给他/她意识培养,同时通过给孩子看安全类宣传片强化孩子对安全过马路地概念及印象。

4.在为孩子挑选零食时以下哪些不适合?

A.果冻 B.茶叶蛋 C.火腿肠 D.爆米花 E.辣条 F.薯片

答案:ABCDEF

[解释]选择新鲜、天然、易消化的零食。应根据零食的营养特点来选择。少吃油炸、过甜、过咸的零食。尽量不要给3岁以下的小孩吃,以免误吸进入气管,导致呼吸困难甚至危及生命。注意少吃腌制食物、含过多的食品添加剂食品。

5.如何改善孩子的攻击性行为?

A.让孩子冷静下来,深呼吸

B.让孩子在表现出攻击行为之前数3个数

C.孩子有攻击性行为时立即告诉孩子这是不对的

答案:ABC

[解释]遇到这种行为,首先要正面指导,告诉孩子你希望他在碰到争执时怎样做,然后请孩子提出解决的方法。制定一个可行的目标,约定好奖励的办法。如:果孩子和伙伴争吵的次数减少了,就允许他做一件他喜欢的事情。

6.怎样改掉宝宝吃手的习惯?(多选)

A.选择孩子喜欢的布把手指包起来

B.当孩子吃手时大声训斥

C.给孩子一个奶嘴

D.增加孩子活动机会

答案:AD

[解释]宝宝吃手习惯可以尽早改掉。3岁以上的孩子吃手,帮宝宝慢慢去适应陌生的环境。 通过游戏分散宝宝注意力,要多开展一些宝宝感兴趣的活动,陪宝宝做一些有趣的游戏,不让宝宝感到无聊或者无事可做。

7.当您发现自己的孩子被人欺负了,以下哪种是比较合适恰当的处理方式?

A.先让孩子安静下来,问清楚情况。

B.告诉孩子“去打他!”

C.带他去找那个欺负人的孩子算账。

答案:A

[解释]如果您发现自己的孩子被人欺负了,先要使他们都冷静下来,弄清情况,然后,用简单明了、严肃而平和地语言告诉欺负人的孩子他这么做是任何人都不会喜欢的行为。

8.如果打算或已经有第二胎,下列方式中,哪些途径能够助大宝适应二宝?(多选)

A.提前告诉大宝,家里即将增加新成员

B..抽时间多关心大宝

C.鼓励大宝多陪伴、照看小宝宝的,培养责任心。

答案:ABC

[解释]怀孕中期就告诉孩子,家里即将新添一个弟弟或妹妹;小宝宝降生后,尽量不要因此影响小哥哥姐姐原本的生活; 鼓励小哥哥姐姐与小宝宝互动,并适时地鼓励赞美他(她)的爱心。

“孩子在成长过程中是充满了个性的,在不同的年龄段,他们对于营养的需求,性格的培养都是不同的,因此父母给孩子的爱也应该是个性化的。”朱宗涵教授提到。

据悉,此次活动在继北京启动会之后 ,活动会相继在太原、郑州、青岛、南京、杭州、贵阳、南宁7大城市陆续开展,希望通过活动让更多的家长学习到如何给予孩子健康的爱。 

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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