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牛奶鸡蛋竟不完美?10种人其实不该喝牛奶【12】

2015年04月30日14:03    来源:人民网-健康时报    手机看新闻
原标题:牛奶鸡蛋竟不完美?10种人其实不该喝牛奶

5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶

牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)


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