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健康有效鸡蛋减肥法 一月减重18斤

2015年04月23日09:24  来源:人民网  手机看新闻
原标题:健康有效鸡蛋减肥法 一月减重18斤

以下为1个星期的鸡蛋减肥食谱,只要你坚持4个星期,就可以收获成功瘦身的乐趣了哦。

星期一

早餐:水煮蛋1只,烤面包2片,圣女果4颗,黑咖啡

午餐:苹果1个,水煮青菜1份,白米饭1碗

晚餐:杂米粥1碗,青菜沙拉,泡菜

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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