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吃辣椒有10大惊人好处！抗癌、护心、降压、减肥【2】

2015年04月02日09:43 来源：家庭医生在线手机看新闻

原标题：吃辣椒有10大惊人好处什么时候要少吃辣

　　肌肤美容。辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。

　　降脂减肥。辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。

　　止痛散热。辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。

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(责编：许晓华、刘婧婷)

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