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花茶的功效与作用多 春天女性应喝4种花茶【2】

2015年03月26日08:53  来源:家庭医生在线  手机看新闻
原标题:花茶的功效与作用多 春天女性应喝4种花茶

  泡花茶的注意事项

  选购干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保存。

  自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草,就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性,最好单独饮用。

  若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性,不会跟其他花草茶相冲突。

  想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。

  喜欢喝花茶的你,千万别错过一生4种哦。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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