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分享到QQ空间原标题：美公布9个神奇健康偏方 芝麻可缓解便秘
核心提示：生活中难免会生点小病，有时没必要吃药打针。近日，美国《读者文摘》载文，刊出美国营养学专家乔伊-格林的《神奇健康秘方》一书中“能治小病的9种调料”，帮你治好身体小毛病。
芝麻
芝麻：缓解便秘。芝麻所含的芝麻油具有润肠通便、防止便秘的功效。将1大勺芝麻研磨成粉，然后撒在燕麦片、凉拌菜或酸奶等食物上一同食用。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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