眼睛干痒红肿怎么办？养好五官才能过好春天【2】

　　鼻——鼻子过敏也能治愈了

　　春天一到，你是否经常鼻子发痒，或是不停地打喷嚏、流鼻涕?这可能是过敏性鼻炎。四川华西医院耳鼻喉科赵宇主任说，如果打喷嚏流鼻涕，吃多少感冒药也不管事，也没有浑身酸痛、头痛等症状，且打喷嚏流鼻涕是爆发骤停的，就要警惕是否为过敏性鼻炎了。过敏性鼻炎患者多是过敏原刺激发作，以花粉症居多，此类患者出行应戴口罩。

　　吃零食也可以给过敏的鼻子减压，乌梅就是个好选择。乌梅养阴，有很好的收敛补益效果，同时可以抗过敏。此外，中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科主任刘静介绍，过敏性鼻炎大都与气虚、肺脾虚有关，可以适当吃些玉屏风制剂，同时吃些山药薏米粥，补肺健脾。西苑医院的院内制剂玉蝉卫肺丸是著名老专家经验的总结，对过敏性鼻炎有很好的疗效。

　　打喷嚏流鼻涕的同时咳嗽、胸闷气短等，就要到医院耳鼻喉科就诊。

　　鼻出血也是春季的高发疾病。春季气候干燥，又是阳气生发的季节，干燥刺激下很容易导致鼻子局部黏膜干燥、糜烂，从而导致出血。

　　对付鼻出血，刘静主任给了一个快速止血的办法：用手指按住鼻腔出血侧上唇及牙龈，还可以按压前额发际线向上一寸处，即督脉所在的位置，对鼻出血也有很好的抑制作用。口含冰块或冰水，或颈部冷敷也行。

　　喉——“闹嗓子”多是替罪羊

　　卫生部北京医院耳鼻喉科副主任宋海涛说，这个季节，门诊里30%~40%都是“闹嗓子”的人，大部分都是咽部过敏，跟过敏性鼻炎或感冒有关。咽喉成了其它疾病的“替罪羊”。

　　“过敏性鼻炎患者，鼻子不通畅，就会用嘴巴呼吸，而春天的粉尘、风沙，同样会让嗓子过敏。”宋海涛医生介绍，鼻炎患者鼻涕倒流的症状也会引发咽部不适。此时，医生会给患者加开些抗过敏药物。天气渐暖，因过敏性鼻炎“闹嗓子”的人会越来越多，出门戴口罩、避开草木是明智的选择。

　　春节舟车劳顿，抵抗力下降，也会“闹嗓子”。在北京朝阳医院呼吸与危重症医学科候诊区，咳嗽声此起彼伏，很多人戴着口罩，手拿保温杯，不停地喝水。不到半小时，呼吸科的副主任医师徐莉莉就接待了三四位“闹嗓子”的患者。“大多是感冒引起的上呼吸道感染”，徐莉莉医师说。很多人感冒都是“嗓子先起来(干痒肿痛等)”，继而出现流涕、头疼、发烧等症状。“如果症状较重，出现发热等，可以查血常规等，看是细菌性感染，还是病毒性感染，再对症治疗，不要盲目服用抗生素。”

　　“闹嗓子”应先去耳鼻喉科就诊。

　　口——溃疡了挂口腔黏膜科

    春节大吃大喝大说的日子一过，很多人这嘴就张不开了，为啥?口腔溃疡给疼的。

　　这不是什么大问题，可疼起来真要命，溃疡还会反复出现。如果口腔溃疡反复发作，就要去医院就诊了。去综合医院，找口腔内科就行;去口腔医院，找口腔黏膜科更对症。还可在医生的建议下，去消化内科看看。频发口腔溃疡与胃溃疡、消化道溃疡有关，可做胃镜排查。

　　口腔溃疡的自我护理，最直接的方法就是涂抹法，直接作用在口腔溃疡表面。中国中医科学院杨力教授说，可以将生大蒜贴片贴在溃疡处来止疼，也可以将维生素B2粉末涂抹在溃疡处促进愈合，或者就是涂抹一些蜂蜜。早晚都用淡盐水来漱口，能起到消炎作用。

　　春节期间大吃大喝，生活不规律，熬夜、疲劳等原因，都容易导致体内脾胃湿热，引发口腔溃疡。除了直接涂抹药物外，吃绿豆水煮荷包蛋，也能帮助缓解病情。

　　如果溃疡只是身体免疫力低下所致，可以尝试中医调理。

　　对成年人来说，可采用板蓝根、地丁、蒲公英、玄参、生甘草各10克煮水喝，煮后含漱一会儿再慢慢咽下。如果有口腔溃疡，同时还有便秘，可以在以上方子里添加生大黄3~6克。

　　如果是老人多发口腔溃疡，可以用生黄芪10~15克，玄参10克、山药15克、丹皮10克、竹叶6克、甘草6克煮水喝。如果家中有虫草，再加入两条虫草，效果最好。

　　而压力大、心火重的白领们，可用栀子10克、连翘15克、竹叶10克、麦冬10克、生甘草6克煮水喝。

　　但如果体虚怕冷脸白，口腔溃疡泛白的话，前面的药方就不合适了。可以服用金匮肾气丸。

　　口腔溃疡还伴有咽干、腰酸、手足心热，可选用枸菊地黄丸。