第20期：粉红女人 健康最美！2015昂首挺“胸”过羊年【2】

所有乳腺癌患者都适合进行化疗吗？

并不是所有的患者都要接受化疗，只有对那些有化疗适应症的患者才考虑进行化疗。

乳腺癌化疗包括术前化疗以及术后化疗等。术前化疗适用于乳房局部肿块较大，但是有保乳意愿的患者，通过术前化疗来缩小肿瘤并进行保乳手术。术后化疗也有自己的适应症，比如肿块超过一公分或者有淋巴结转移的患者，一般要考虑做术后化疗。

能不能做术后化疗还要看病人的身体状况，对一些年龄较大、器官功能不太好的老年患者，一般不建议做化疗。如果是晚期患者，肿瘤进展比较快，又有内脏转移，倾向于做化疗。很多情况下，可能需要综合运用内分泌治疗和其他的辅助治疗手段。

哪些人属于乳腺癌的高危人群？

我国乳腺癌的高危人群包括：有乳腺癌家族史，特别是患者之母或姊妹曾患乳腺癌；月经初潮过早（12岁以前），闭经过迟（52岁以后）；40岁以上未孕或第一胎足月产在35岁以后；肥胖患者，尤其绝经后显著肥胖或伴有糖尿病者。

建议一般女性，从35岁开始，每年做一次超声检查，每两年做一次钼靶检查；45岁以上的女性每年做一次超声检查和钼靶检查。这样，绝大多数乳腺癌可以在早期发现。

哪些生活方式可以有效预防乳腺癌的发生？

1.精神舒畅，保持心理平衡

癌症的发生、发展与人的精神、心理因素有着密切关系，尤其是乳腺癌更为明显。因此，女性要学会自我调控和驾驭好情绪，理智地对待生活中的感情纠纷及情感危机。只有精神舒畅，才有利于心理平衡和生理平衡，筑起阻挡癌魔的防线。

2.注意体重变化，控制身体肥胖

对进入青春发育期的女孩，在满足生长发育所需要各种营养素的同时，必须控制好高脂肪、高糖食物的摄入，以免热量过剩而造成肥胖；孕产期、绝经期后女性更应预防肥胖，减少患病风险。

3.尽量不要饮酒，生活方式合理健康

饮酒对乳腺癌患病是一个潜在的危险，因此，应建立科学的生活方式，做到起居时间规律、劳逸结合；膳食平衡，少吃动物脂肪、煎炸熏烤及甜食，多吃绿色蔬菜、瓜果等；戒除烟酒；持之以恒地参加运动锻炼。

另外，女性的结婚年龄不宜超过28岁，生育年龄不宜超过30岁，不鼓励终身不育；做好避孕工作，防止多次流产；生育后提倡母乳喂养。