手机看新闻
分享到人人
分享到QQ空间原标题：立春啦！开春养生记住五件事儿
4个部位要“春捂”
除了这五件养生事儿，老话说“春捂秋冻”，早春时节有些部位最需要“捂”一“捂”。
手腕手腕处有心经的原穴———神门穴，大家都知道心主管全身的血脉，通过输送气血来温暖全身。而原穴是主管各脏腑的元气和生命的原动力所发出的穴位，能够强化该脏腑的功能。
所以春捂的第一个关键部位就是神门穴，在腕横纹上，手小指一侧腕下方肌腱的里侧。
腰眼人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾阳虚时会腰部酸软怕冷，经常尿频或精神容易困倦疲乏。
用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴，可以起到温暖肾阳的作用。
| 上一页 | 下一页 |
(责编：许晓华、刘婧婷)
恭喜你，发表成功!
!
