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吃得越多越有营养?当心14种不能多吃的食物【14】

2015年02月01日11:32  来源:环球网 |  手机看新闻
原标题:吃得越多越有营养?当心14种不能多吃的食物(组图)

吃得越多越有营养?当心14种不能多吃的食物

  13.鹰嘴豆泥

  建议每日摄入量:2汤匙

  鉴于鹰嘴豆泥是不饱和脂肪酸、钙和多种抗氧化剂的理想来源,对女性尤其有益,那么我们在此和小胡萝卜的要求一样,就算不小心多吃了一点也是可以的。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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