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盘点8种最健脾养胃的食物:大枣蜂蜜胡箩卜【3】

2015年01月25日09:22  来源:家庭医生在线  手机看新闻
原标题:盘点8种最健脾养胃的食物

  黄芪

  《本草正义》曰:“黄芪,补益中土,温养脾胃,凡中气不振、脾土虚弱、清气下陷者最宣。”

  党参

  味甘、性乎,功能补中益气、益血生津,为平补保健之品,久服令人长寿。

  黄精

  味甘、性平,能补脾润肺、补益肾精、强筋骨、鸟须发、抗衰老。

  茯苓

  味淡,功能利水渗湿、健脾补中、宁心安神。唐代药王孙思盛扔“茯苓久服百病除。”

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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