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冬吃萝卜有5个好搭档 羊肉同煮泻火解油腻【3】

北京中医药大学教授 周 俭

2015年01月19日15:48  来源:人民网-生命时报  手机看新闻
原标题:冬吃萝卜有5个好搭档梨子同煮清润又美味

  白萝卜羊肉:冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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