湖南乳腺癌患者5年增五成 化妆品有可能是诱因【3】

预防

30岁以后每年做检查

怎样才能发现早期乳腺癌，积极投入治疗?

陈杏初说，首先要学会乳房的自我检查，80%的乳腺癌是通过自我检查发现的。早期症状包括乳房肿块、疼痛、乳头溢血溢液、乳房皮肤的改变、乳房外形的改变等。女性可定期通过手摸等方法判断乳房是否有变化。20岁以后建议每年请医生做一次物理检查(触诊)。30岁以后建议每年做一次乳腺钼靶照相检查。一旦发现异常，立即到正规医院就诊，进行早期筛查。

陈杏初还提醒，“结婚、生育别太晚”、“采用母乳喂养”是预防乳腺癌的两大原则。更年期女性是特殊人群，要尽量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品。

养成良好的饮食习惯，减少高脂肪、高蛋白的饮食，多吃绿色食品、蔬菜水果，注意营养均衡。建立良好的生活方式，坚持体育锻炼，控制体重，积极参加社交活动，调整好生活节奏，保持心情舒畅。

提醒

化妆品、保健品都可能是诱因

专家认为，现有资料虽然还不能完全说明乳腺癌发病年龄段提前。“只是因为年轻人新陈代谢快，正常细胞和癌细胞都比较活跃，出现转移的比例更高，导致病情恶化后更加凶险。”浙江大学医学院附属妇产科医院外科副主任龙景培说。但一些专家表示，现在乳腺癌发病确实呈现出年轻化的迹象。

浙江省人民医院甲乳外科主任张静霞也表示，癌细胞远处转移一般会转移到骨头、肺部、肝脏等部位，“但是转移到颅脑是最为凶险的，最好的情况只能存活半年。”

“乳腺癌是一个激素依赖型的肿瘤，它跟内分泌系统和雌激素有很密切的关系。”张静霞说，过度疲劳、时常熬夜、心理紧张等，容易导致女性身体内分泌系统紊乱，造成月经失调、卵巢水平不规则等状况。

吉林省人民医院内分泌科副主任医师李可心认为，一些年轻女性喜欢使用各类化妆品，尤其是一些美白效果好、功能明显的化妆品，其中有害元素会诱发乳腺疾病。

据分析，乳腺癌发病率上升与服用保健品也有关系，“保健品制造商为了夸大其功效，不会把负面影响标注在说明书上，不少女性听信了一面之词，服用一些含激素的保健品，从而破坏了体内激素平衡，容易诱发乳腺肿瘤疾病。”

专家认为，一些女性工作压力大、生活不规律，导致身体长期处于亚健康状态，有的女性年纪轻，不能按时休息，挥霍身体健康，也为疾病发生带来了隐患。

-据新华社