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土豆变身成“主粮”!土豆营养吃法大排行【6】

2015年01月11日08:37  来源:环球网—生命时报  手机看新闻
原标题:土豆变主粮!土豆营养吃法大排行

  第六名:香辣土豆丝

  这是近年来饭馆里特别流行的一道菜,土豆丝经过油炸之后,加入辣椒等调料,又香又辣,但是却大大损失了营养。

  烹调提示: 油炸后的土豆丝不但营养几乎损失殆尽,还会生成致癌物,沾附更多的油脂,对健康尤为不利。▲生命时报特约撰稿 于仁文

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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