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石榴可减少动脉硬化 五种食物保护心血管

唐劲松

2015年01月05日16:16    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:五种食物,保护心血管

新年要有新气象,美国《烹饪之光》杂志邀请心脏健康专家和营养专家推荐了五种时令食物,不妨从新年开始给自己一个崭新的开端吧!

1.白薯:它富含钾元素,纤维和抗氧化剂β-胡萝卜素。是防治心血管疾病的好食物。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)


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