原标题:简单五步泡脚法 醋水泡脚助男性祛除脚臭
中药泡脚有助保健
专家支招:中药泡脚有助保健
热水泡脚时,如果能在热水中加一些中药,会有一定的强身保健作用。
气虚的人可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。若需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川穹等。冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟左右。
专家提醒,中药泡脚只能起辅助治疗的作用,千万不要把它当做治病的方法,以免耽误病情。
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