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饮食养生:冬瓜令肌肤柔嫩 36种黄金食物抗衰老【15】

2013年11月27日10:11 来源：光明网手机看新闻

原标题：饮食养生:冬瓜令肌肤柔嫩 36种黄金食物抗衰老

　　橙子

　　推荐理由：防癌，一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。

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(责编：蔡熊更、刘婧婷)

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