身体发出的不孕信号

　　性生活不采取避孕措施，但1年仍没有怀上孩子，就可能存在受孕困难问题。研究发现，多达1/8的夫妻受到不孕不育问题的困扰。其实，一些身体信号会向我们提示生育问题，夫妻对此应加以警惕。 

　　月经不规律或不来月经。为了保持有规律的月经周期，大脑垂体、下丘脑以及卵巢必须密切配合。一旦配合出现问题就会导致激素分泌失调。美国新泽西马尔顿生殖医学协会胚胎学与男科技术监督员、认证妇产科医师贾森·M·弗兰纳斯克博士表示，月经不调或不来月经，表明排卵期出现了问题，这显然会导致不孕。纽约市科罗拉多生殖医学中心主管、妇产科医师和生育专家布·赖恩·莱文博士表示，月经周期从28天减到21天，或者停经，则可能意味着接近更年期。在一些有遗传倾向或自体免疫系统疾病的女性中，20多岁就可能出现更年期。 

　　体毛过量。弗兰纳斯克博士表示，如果女性脸上或身体其他不该长毛发的地方长出很多毛发，则可能患有多囊卵巢综合征（PCOS），这是一种激素分泌失调症，也是不孕的常见原因。多囊卵巢综合征的其他症状包括：月经不调、体重增加和痤疮。 

　　没有性欲。多项研究表明，在不孕不育夫妻中，男方原因占到40%。性欲减退、勃起困难、射精困难或射精疼痛、睾丸囊肿等问题都可能意味着男方存在生育问题。 

　　体重超标。美国疾控中心数据显示，40%的女性怀孕前超重或肥胖，体重问题会增加怀孕难度。值得注意的是，体重太轻或运动过量，也可能会导致不孕。 

　　头发变稀或脱发。头发变得稀疏或者脱发严重，可能是甲状腺功能紊乱所致。甲状腺功能不正常会影响正常排卵。《妇产科医师》杂志刊登一项研究发现，2.3%的不孕女性同时患有甲亢。其他应注意的症状还包括：焦虑、体重下降、心跳加快和疲劳。 

　　性交疼痛。阴道干涩通常是由于雌激素缺乏所致，雌激素不足容易导致不孕。 

　　月经量大或痛经。研究发现，5%~10%的不孕女性月经量很大。这可能是子宫肌瘤所致。同样，痛经可能与子宫内膜异位症有关，这也是导致女性不孕的重要原因。 

　　视力有问题和动作变笨拙。莱文博士表示，如果出现视觉减弱，行动笨手笨脚的情况，可能是患了泌乳素瘤，这也可能会影响生育能力。小的泌乳素瘤可通过药物治疗，较大时则需手术摘除，治疗后怀孕几率更大。 

　　维生素D缺乏。美国疾控中心报告显示，41.6%的人缺乏维生素D，这可能与不孕有关。一些研究表明，保持充足的维生素D有助于提高男女生育能力。▲