慢性咽炎能不能根治？

名医信箱：

我是老师，患有慢性咽炎10多年了。平常不觉得，但当睡眠不足或用嗓过度时咽炎就会急性发作。请问慢性咽炎可以根治吗？急性发作时应注意什么？平常应如何护嗓？

陈女士

解答：广州医科大学附属第四医院耳鼻喉科陈劲海副主任医师

咽炎可分为急性咽炎（病程小于1个月）和慢性咽炎（病程大于3个月）两大类。慢性咽炎的病因主要有：1.全身疾病所致抵抗力下降或是邻近器官疾病：如鼻腔、鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的炎症影响，或炎性分泌物反复刺激咽部，以及鼻塞而被迫张口呼吸等。2.物理或化学性刺激及其他因素：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染等。还有过度疲劳、精神紧张、睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素。

慢性咽炎治疗不必使用抗生素。一般来讲，针对病因治疗，包括领近器官炎症的消除，忌烟酒，防粉尘，处理鼻及鼻窦疾病恢复鼻呼吸，劝患者少作长谈，少作清嗓动作，多做增强体质运动和多吃维生素丰富的食物或药物。一般医院会采取适当的局部治疗，如含片及含漱剂，熏气、超声雾化吸入或多饮水等。

日常保护嗓子不妨参照以下方法：1.多喝水。2.避免用嗓过度。3.注意饮食，勿辛辣。4.适量饮用花茶，可用金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水泡代茶饮，每日不定时饮用。青果常含口内慢嚼，徐徐咽其汁，梨连皮切片，青果3枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。（记者陈翔 通讯员陈苹、梁凯涛、骆茵）