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女人掉头发的原因 2招防脱发护出乌黑秀发

2015年08月12日16:42  来源:家庭医生在线  手机看新闻
原标题:女人掉头发的原因 2招防脱发护出乌黑秀发

  很多女生一到的洗头的时候就不断掉头发,就连日常生活也会有掉头的烦恼,特别是长头发的女生,这样的情况就更加明显了。那到底女人掉头发是什么原因呢?又有什么方法能改善这种掉头发的情况呢?今天,小编就为大家解析女人掉头发是什么原因,并教大家如何防脱发。

  一、女人掉头发是什么原因

  1、频繁使用电脑

  从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长,使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易脱落。

  2、吃得太腻太辣

  摄取过量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发,时间一长,头发就会不断脱落。

  3、频繁地烫发和漂染

  频繁地烫发和漂染会对头发造成严重的损害以至脱发。因此不可烫发过度或滥用多种染发剂,更要适可而止。

  4、精神因素所致

  精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱,会使得毛细血管持续处于收缩状态,从而使毛囊得不到相应的血液供应,而头皮是位于人体的最上端,因而头皮部位最容易得不到营养的供应,所以头发是最容易脱落的。

  二、防脱发的方法

  防脱发的方法之diy护发素

  1、diy番茄护发素

  在夏天,游泳时泳池水令发色变得枯黄暗哑,番茄能使黑发恢复原有的色泽,更可去除头发上多余的气味。

  材料:番茄1个

  做法:将番茄捣烂,或是用榨汁机将番茄打成糊状,加少量面粉,调制到喜欢的浓度。

  使用方法:清洁头发后,用毛巾把头发稍微抹干,再以番茄泥按摩到头皮及头发上。包上热毛巾并戴上浴帽,15-20分钟后再用温水冲洗干净。

  2、蜜蛋油护发素

  材料:1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁

  做法:

  1、将准备的材料兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。

  2、过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。

  3、坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。

  3、橄榄油护发素

  材料:橄榄油

  做法:

  1、洗发前用适量橄榄油涂抹在头发上,轻轻按摩,使头发充分吸收养分;

  2、然后用毛巾包裹,待一个小时后再用中性洗发液洗头,你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。

  3、或者在洗头之后,像用护发素一样,先擦干头发;

  4、再均匀地给秀发抹上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,便可使头发变得光泽柔顺。

  防脱发的方法之吃什么防脱发

  1、鳄梨

  鳄梨是广受好评的神奇的美发食物。它含有丰富的维他命B和E,能促进头皮健康和发丝的生长。鳄梨同样含有健康的单一不饱和脂肪,能使头发毛囊滋润,水分充足,闪闪发光。

  2、鹰嘴豆

  因为头发主要是由蛋白质、角蛋白构成的,所以获取足够多的蛋白质以防止头发的断裂和脱落是十分重要的。鹰嘴豆,也叫鸡豆,能提供大量的蛋白质,同时还有微量矿物锰。据了解,它能防止色素改变,导致头发花白。

  3、猴头菇

  推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含 人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。

 
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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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