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你的内裤洗干净了吗?不要留过夜、揉搓3分钟

中国优生协会生殖与健康专业委员会理事   蔡  雁

2015年04月17日14:16    来源:人民网-生命时报    手机看新闻

脏内裤上会带有粪便和一系列病菌,清洗不彻底会带来疾病。如果清洗方法错了,即使是每天换洗,也未必真的干净。

内裤不能“隔夜”。很多人嫌麻烦,把每天换下来的内裤攒到一起洗,这种做法是不对的。因为内裤上的分泌物大多是蛋白质成分,如果不及时清洗,很容易成为细菌滋生的温床。此外,内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫,增加清洗难度。如果穿着清洗不彻底的内裤,可能引起发炎。因此,换下来的内裤不要留过夜,应立刻清洗干净。

肥皂要与普通衣物的区别开。在清洁剂的选择上,有的人用刺激性小的清洁剂,无法彻底洗净顽固的污渍;有的人用杀菌效果强的漂白水,但刺激性强,一旦残留对私处刺激过大;有的人用洗衣粉,但不易冲洗干净,且刺激皮肤。建议选择专门的内衣清洁皂,与普通衣物所用的肥皂区别开。

揉搓3~5分钟。有人用洗衣机清洗内裤,这样会把洗衣机内的细菌带到内裤上。手洗是最佳方法,能增加摩擦密度,有助于局部清洗,洗得更干净。正确的洗法是,把肥皂在温水里打成泡后,把内裤泡进去,轻轻搓洗,重点部位应该用食指和拇指捏住后,细密地、小范围地揉搓3~5分钟,最后用流动的清水冲洗干净。如果经血沾到内裤上,可先用冷水冲洗,如果血渍已经干硬,可用双氧水分解。

不要和其他衣物混洗。内裤紧密接触特殊生理部位,对卫生有特殊要求。如果与外衣混洗,容易将外界的致病菌和污染物传到内裤上。尤其是袜子,极易带有霉菌,如果与内裤混洗,便会将霉菌沾染到内裤上。洗内裤的盆最好是专用的,以免交叉感染。

先吹干,再晾晒。内裤不晒等于白洗,保持贴身衣物干燥,才是避免感染的重要原则。但是内裤不宜直接放在太阳下暴晒,最好先在阴凉处吹干,再放到太阳下晒,这样做避免了内裤的变形和发硬。如果没有太阳,可以用熨斗烫、烘干机烘,或用吹风机吹干。

晾内裤时两端都要撑起。晾内裤时不要只夹住内裤一角,否则容易变形,最好夹住内裤两端,或者用儿童衣挂。晾干后的内裤不要和外衣、文胸、袜子等同放。叠内裤时,把左右两边分别向内折,然后将松紧带的一侧向下折,最后将裆部向上折,掖进两条松紧带中间。

需要提醒的是,如果内裤放置时间太久不穿,穿之前建议重新用温水冲洗一下,洗掉上面附着的灰尘。

 
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(责编:许晓华、刘婧婷)


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