第26期：绝经女性气儿不顺要当心！为您支招

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“更年期”来得越早，对女性健康威胁越大，比如糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病、妇科肿瘤等众多疾病都会在女性更年期时来临。面对“更年期”的到来，女性需要不断进行自我调节，始终保持良好的心态，这也对延缓衰老十分必要。那么，更年期女性应如何缓解不良情绪？作为家人，应如何关爱处于更年期的亲人？让我们来一起听听专家的建议！【往期内容回顾】

本期看点：

家人应如何关爱处于更年期的亲人？

男性更年期比女性来得晚吗？

当“青春期”撞上“更年期”，如何调节？

更年期女性应如何缓解不良情绪？

绝经女性应将精力投入在哪些事情上？

本期帮主：

白文佩，北京大学第一医院妇产科主任医师。

擅长腹腔镜、宫腔镜等妇科微创手术；尤其擅长更年期相关疾病的诊断和治疗，在心理调适、药物和手术方式的选择等方面有独到见解。