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国外研究数据显示,女性在55-75岁这20年间,各类心血管病的发病率和死亡率都会赶超男性。所以,当女性进入更年期,身体极易出现心慌、胸闷等症状。一方面,更年期女性体内雌激素水平快速下降,对心血管的保护作用降低;另一方面,她们更易陷入悲观、忧郁等负面情绪中,精神压力可导致心肌缺血。因此,更年期女性容易受到心血管病与精神心理问题的双重困扰。那么,绝经女性应如何减缓心血管疾病的发生?同时,应培养哪些健康生活方式?让我们来一起听听专家的建议!【往期内容回顾】
本期看点:
绝经女性的代谢综合征有哪些表现?
绝经女性心血管疾病的发生率会升高?
绝经女性出现心血管疾病有哪些症状?
绝经女性如何减缓心血管疾病的发生?
更年期女性应怎样培养健康生活方式?
本期帮主:
吴洁,江苏省人民医院主任医师,美国内分泌学会会员,中国老年学会骨质疏松委员会委员,江苏省医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会委员。
从事妇产科临床工作20余年,擅长各种妇科内分泌疾病、不孕症、更年期综合征及绝经后骨质疏松症的诊治。