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齐白石长寿的七大秘诀 戒酒、戒烟、戒喜

2015年03月06日14:27    来源:环球网-生命时报    手机看新闻
原标题:齐白石长寿的七大秘诀 戒懒惰、戒空度

  齐白石是我国颇具盛名的书画家和金石家,也是当代的老寿星,享近百岁之高龄,他为何如此高寿呢?这与他常年信守“七戒”是分不开的。

  戒酒:齐老高龄时,常常收到酒宴请柬,可他每每以“谢谢,不会用酒”来笑答谢绝。

  戒:齐老一生,从不吸烟,家中也不备烟,友人来访,均以清茶相待。

  戒喜:齐老的书画珍品享有盛名,即使选入国际画展,他也隐乐于衷,镇静如恒,以防乐极生悲。

  戒悲愤:齐老一生豁达开朗,从不因个人得失悲愤恼怒。

  戒空思:除作品构思外,不空思、幻想。

  戒懒惰:齐老凡能自己操办的事,决不求助他人,全靠自己劳作。

  戒空度:齐老常说:“一日不学,吝混一天”。他每天坚持学习,乐在其中。▲

  (潘琪摘自《北京777健康网》)                                              

 
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(责编:许晓华、刘婧婷)


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