甜饮料使月经初潮提前

英国《每日邮报》近日报道，美国《人类生殖》杂志刊登的哈佛大学一项涉及近6000名少女的新研究发现，每天至少喝1罐含糖饮料可能会导致女孩早熟，月经初潮年龄显著提前。

新研究中，美国哈佛大学医学院研究员卡琳·米歇尔博士及其同事通过5年时间定期对5583名参试少女进行了饮食问卷调查，收集了她们饮料摄入情况的信息。含糖饮料包括：可口可乐、百事可乐、果汁、柠檬水、冰茶等。5年研究期结束时，只有3%的女孩还没有开始月经来潮。喝甜饮料最多的女孩月经初潮年龄平均12.8岁，而喝甜饮料最少的女孩，月经初潮年龄平均13岁。与每周喝2罐或更少甜饮料的女孩相比，每天喝1.5罐甜饮料的女孩月经初潮提前2.7个月。研究人员考虑了身体质量指数（BMI）之后发现，喝甜饮料最多的女孩在接受饮食问卷调查一个月后出现月经初潮的比率比喝甜饮料最少的女孩高出22%。科学家分析指出，甜饮料中人为添加的糖（而非果汁中的天然糖）是导致女孩早熟的关键。加糖饮料会导致胰岛素飙升，进而导致性激素水平升高。

米歇尔博士表示，这项新研究进一步表明，甜饮料对儿童和青少年健康危害令人担忧。这一新发现意义重大，因为研究发现，月经开始早会增加日后罹患乳腺癌风险。