测胆固醇前别吃面食 检查前要注意8件事

　　医生上班时间总是忙忙碌碌，有时候检查前的一些细小指导可能会忘记告诉病人。近日，美国《预防》杂志总结各科专家经验，叮嘱你检查前要注意的8件事。

　　1．量血压前，放松3分钟。匆忙看医生或挤公交后立即看医生，都会导致收缩压升高约20毫米汞柱。建议安静地坐下，翻翻杂志、做深呼吸，尽量不要喝咖啡。

　　2．胆固醇血检前几天，不要吃面食。即便检查前禁食一夜，3天前摄入的高淀粉或高脂肪食物也会导致甘油三酯升高，影响低密度脂蛋白（LDL）的检查结果。另外，最好别在大吃大喝饮食无度的节假日之后，检查血胆固醇水平。

　　3．肠镜检查，最好约在上午。早晨做肠镜，息肉发现率更高。为了减轻灌肠痛苦，最好请医生使用“低剂量”洗液。检查前夜及检查前几小时两次服用泻药，效果更好。

　　4．核磁共振成像检查前，不要喝东西。做核磁检查前至少1小时不宜喝饮料（特别是咖啡）。该检查本身就会造成紧张尿多，如果喝了太多东西，可能造成检查中断。

　　5．乳房X光检查，选择月经周期开始时。因为激素变化会增加乳房敏感度。检查时不要使用影响检查结果的除臭剂、化妆粉、乳膏及香水等。

　　6．皮肤癌筛查检测前，擦净指甲油。比如肢端雀斑性黑色素瘤往往发生于指甲下。涂抹指甲油后，医生无法识别出指甲下的色素沉淀，因而错过最佳治疗期。

　　7．子宫颈抹片检查前，使用润滑剂两周。由于更年期妇女或阴道干涩的病人检查时痛苦更大，建议检查前2周每周使用3次阴道润滑剂。检查前3天停止使用，以避免干扰检查结果。

　　8．阴道镜检查，最好要求局麻。目的是减轻检查不适感。检查后，至少1周内应禁止同房或使用卫生棉，需垫几天卫生巾以防检查后正常的少量出血。▲

　　（陈希）