一旦被失眠症盯上，你的精神状态和工作效率将大幅度下降，所以，培养良好的睡眠习惯，预防失眠，非常重要。如果睡觉前犯了以下10种禁忌，相信失眠症离你不远了。
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糖尿病人瘦好？胖好？
外阴瘙痒不一定是阴道炎
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