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分享到QQ空间原标题：肠胃不适多吃藕 9种秋冬必吃白色食物
原标题：肠胃不适多吃藕 9种秋冬必吃白色食物
3、猪皮
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功效。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
原标题：肠胃不适多吃藕 9种秋冬必吃白色食物
3、猪皮
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功效。
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