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分享到QQ空间原标题：养生保健：医生不会告诉你的16个健康秘密
---医生们是如何既保持身材又获得充足能量的
9.我将运动寓于娱乐之中
“我把健身房带回家，在家跳绳，转呼啦圈，打打拳击等。我还喜欢冲浪，打网球，但是我还是希望有不管在何时何地都能做的运动。
这种运动必须要有趣、简单、廉价。”
——加利福尼亚州圣莫妮卡市妇科医生，《医生》杂志联合主编Lisa Masterson博士
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(责编：许晓华、刘婧婷)
---医生们是如何既保持身材又获得充足能量的
9.我将运动寓于娱乐之中
“我把健身房带回家，在家跳绳，转呼啦圈，打打拳击等。我还喜欢冲浪，打网球，但是我还是希望有不管在何时何地都能做的运动。
这种运动必须要有趣、简单、廉价。”
——加利福尼亚州圣莫妮卡市妇科医生，《医生》杂志联合主编Lisa Masterson博士
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