我是石油企业的一名员工，去年11月查出糖尿病。这之前，我连续多年都参加了单位组织的体检，空腹血糖始终在5.1~5.5之间。去年体检空腹血糖也完全正常，但我还是去查了一下糖耐量，结果已达到12.1，确诊了糖尿病。
为什么我会在空腹血糖正常的情况下去做糖耐量检查呢？这是因为我对健康十分重视，看过不少关于糖尿病的科普书籍和电视节目。我了解到中国人患糖尿病的特点是空腹血糖不高而餐后血糖偏高，但一般体检并没有餐后血糖的项目，因此容易漏诊。于是，我特意去查了糖耐量，第一时间发现了糖尿病。
有了大量知识武装自己，我完全没有被糖尿病吓倒，从确诊至今，血糖一直控制良好。▲
本栏目长期面向读者征稿，9月，“糖友有话说”话题为“怎样扎针不疼”，欢迎大家踊跃分享自己在打胰岛素或自测血糖时扎针不疼的小窍门。来稿请寄：北京市朝阳区金台西路2号人民日报社新媒体大厦13层生命时报社“控糖有道”（收），邮编：100026。电子邮件请发至：jinyuling1989@126.com
冬天对这些人来说是个坎！有几点必须要注意 很多人都听过，老人过冬是个坎，很多老人在冬天去世，特别是高龄老人。老人要是能扛过冬天，熬到春天，又能平安过一年。不管是研究数据，还是专家分析，事实也的确如此。 【详细】
人民健康大讲堂|营养“识”堂|保健养生温润益肾过“小雪” 3款食疗方推荐 小雪，是二十四节气中的第20个。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。南方地区北部也开始进入冬季。小雪节气提示我们到了御寒保暖的季节，广州市中医医院杂病门诊主治中医师高三德提醒，我们要重视调养自己的情绪，宜吃温润益肾的食物，亦可配合药膳进行调养。 【详细】
人民健康大讲堂|营养“识”堂|保健养生
人民日报客户端下载
手机人民网
人民视频客户端下载
人民智云客户端下载
领导留言板客户端下载
人民智作
80秒看雪中武汉
