耳朵进水、鼻子呛水怎么办？

受访专家/广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师 麦飞

天气热你有带孩子去游泳吗？有些家长就特别担心游泳池的水进入孩子耳朵、鼻子后会引发一些疾病。广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师麦飞表示，耳朵进水、鼻子呛水后，一般情况下，及时处理不会有什么问题。但是如果出现耳朵胀痛、嗡嗡作响等不适时，应及时去医院就诊。

●耳朵进水

一般情况下，对于鼓膜完整的人来说，耳朵里进点水也不用太过于紧张，大多数情况下进去的水还是可以自行排出来的。要提醒的是，如果耳朵进水比较多，或者是耳内耵聍（即俗称的“耳屎”）较多，经泡水后耵聍膨胀，压迫鼓膜，导致鼓膜两侧压力不平衡，这种压迫传到内耳前庭，让人产生耳胀耳闷的感觉，那么这时就需要简单处理下了。

麦飞说，上岸后，把头侧向进水的耳侧，使进水的那只耳朵朝向地面，然后单脚蹦跳，借着重力作用让水顺着耳道流出来，或用干净的棉签吸干外耳道的水，以免耳内潮湿的环境给细菌的繁殖创造了有利条件，但要注意千万不要用手或者尖锐的东西去掏耳朵，以免因力度掌握不合适时挖破了耳道而引起感染。

●鼻子呛水

有的人呛水后也比较难受，往往喜欢直接用力擤鼻子，其实这种做法是不对的。

麦飞说，因为人的耳、鼻、咽、喉各器官之间有一个相通的管腔——咽鼓管，它有一个很重要的功能就是引导鼻咽部气体进入鼓室。咽鼓管在平时是闭合的，只有在吞咽或者打哈欠时，它才会张开，以维持鼓膜两侧压力的平衡，从而保证鼓膜的正常振动。但如果过分用力并且捏紧双侧鼻孔擤鼻时，空气通过咽鼓管流向了中耳腔，从而引起耳的闷胀感及耳鸣，严重的话，还会使水中的细菌从咽鼓管进入中耳而引起中耳炎。

所以，当鼻子呛水的时候，正确的做法是用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将喝进去的水轻轻向外擤出，然后用相同的方法再擤另一侧，不要同时按住两侧鼻孔。

提醒：对于一些患有感冒、鼻窦炎、慢性中耳炎或一些耳部手术后的患者，则建议暂时不适宜游泳。（记者 张华 通讯员 林惠芳）